荆楚网（湖北日报网）讯（记者冯晓芊 通讯员谭云妃、邓南雨 实习生宋劲松）6月20日，恰逢夏至节气，由宜昌市卫生健康委主办，宜昌市中医联盟、宜昌市中医医院承办的“时令节气与健康”中医联盟杏林市集活动在市中医医院门诊举办。

当天上午，宜昌市9家县市区中医联盟医院、市中心血站等单位齐聚一堂，现场设置膳食品鉴区、茶饮品尝区、健康科普区、中药寄情区等中医药元素满满的10个体验区、23个展位，展示80余款中医药养生产品，为市民带来了一场应时应景的中医药文化盛宴。

中医联盟引领养生智慧：药食同源品夏至

药食同源中药茶饮品鉴区展示了来自枝江、当阳、远安、秭归、五峰及宜昌市中医医院的40款养生茶饮，其中荷月清欢绿豆饮、健脾和中雪耳饮等成为市民追捧的明星产品；膳食品鉴区推出的夏至“元气蛋”、参杞乌鸡汤等应季膳食，让市民在品尝中学习“药食同源”“顺时养生”的中医智慧。

“既能现场品尝，又有养生专家的讲解，我学到了如何结合夏至节气与中药食材做出健康美味的膳食，体验非常好！”市民黄世伟对药膳中的中医智慧赞不绝口。

中医文化玩转互动体验：健康趣乐享不停

在宜都、长阳等8家中医医院组成的中医药特色产品展示区内，中药香囊、中药枕、中药手串、中药香牌等琳琅满目的中草药产品让市民爱不释手；由夷陵区中医医院、湖北三峡职业技术学院附属医院等5家中医医院组成的中医适宜技术体验区让市民大开眼界，艾灸、推拿、拔罐等特色疗法吸引众多市民排队体验；中药手工DIY制作区人气爆棚，市民在专业药师指导下制作中药香囊和养生锤，在实践中感受中医药文化的独特魅力；不少市民还在氛围打卡区手持“中药说廉”团扇拍摄国风照片，现场使用中国邮政专业印制的中药明信片寄情，留下美好回忆。

健康知识传播惠及全民：养生科普进万家

活动现场还设置了健康科普区，特邀宜昌市中心血站开展免费测血型、献血知识有奖互动问答；在“冬病夏治”三伏贴专区，不少市民排起长队体验夏至贴敷服务，抓住夏季阳气最盛时节调理体质；健康义诊区内，中医专家把脉问诊、辨证施治，为市民制定个性化中医健康调理方案，科普夏至养生要点，让健康养生理念深入人心。

今年以来，随着中医“圈粉”越来越多的市民，宜昌掀起一股“养生”潮。按照宜昌市卫生健康委“时令节气与健康”卫生健康系统为民服务实事项目要求，市中医医院杏林市集活动已连续举办4场，深受广大市民认可和喜爱。作为宜昌市中医联盟理事长单位，下一步，宜昌市中医医院将继续与宜昌市中医联盟成员单位携手，以杏林市集品牌活动为载体，让中医药文化走进社区、贴近百姓，让千年岐黄之术焕发新的生机。